Trottinette, vélo, ces appareils qui vous transforment en sportif !
Pour une personne qui n’a jamais fait de sport ou qui a arrêté depuis des années, se remettre en selle est compliqué. Pire, elle trouve […]
Que retenir de la nouvelle formule de la Ligue des Champions ?
Alors que le PSG tentera de renverser la tendance face au Real Madrid ce mardi dans une rencontre animée selon les prévisions football réalisées par […]
Billard américain, maîtriser sur le bout des doigts le billard américain !
Il existe à ce jour trois variantes du jeu de billard : le pool anglais, l’américain et le français. Le pool anglais est celui qui vous […]
Comment bien débuter le cyclisme ?
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Même si tout le monde peut faire de l’escalade en salle, il y a tout de même un certain âge pour débuter. Et les parents […]
Pratiquer son sport favori avec des chaussettes spéciales
Non, le choix des chaussettes chez les sportifs ne doit pas se faire par hasard ! Le modèle doit être choisi selon la discipline exercée. […]
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Vous avez donc décidé d’acheter un vélo d’intérieur dénommé elliptique ? Eh oui, sachez que l’elliptique fait partie des vélos d’appartement le plus prisé actuellement, vu […]
Comment prendre soin de ses pieds lors d’une randonnée ?
Si vous aspirez à faire de grandes randonnées, vos pieds doivent devenir votre principal souci. Si vous les négligez, vous allez souffrir, rencontrer des difficultés […]
Conseils pour une électrostimulation efficace à la maison
Une pratique de plus en plus courante, l’électrostimulation est la technique de renforcement musculaire innovant. Elle consiste à envoyer de petites impulsions électriques au niveau […]
Les interventions de sportif en entreprise
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