Se mettre au sport

Les vacances à la montagne ne se limitent pas uniquement aux descentes en skis et aux journées passées avec des amis dans les stations. Vous […]

Vous en avez assez des journées à la plage à galérer pour trouver une place sur le sable bondé ou à ne pas pouvoir nager […]

Pour pratiquer sereinement le sport de votre choix, il faut vous rappeler que vous n’êtes pas à l’abri d’une chute, d’une entorse ou de la […]

Cette année vous avez décidé d’atteindre un objectif que vous jugez très important, celui d’avoir un corps bien affiné. Mais, si tout le monde rêve […]

On répète toujours que pour se maintenir en forme, il faut pratiquer du sport régulièrement. Vous avez le choix entre plusieurs types d’activité, dont la […]

Le vélo est un moyen de locomotion simple et pratique, surtout en ville. Il vous permet d’éviter les embouteillages, de vous déplacer rapidement et il […]

Encore appelé planche à roulettes, le skateboard est l’un des sports de rue les plus populaires. Par sa facilité, il attire un grand nombre de […]

Le vélo électrique est un vélo auquel l’on a ajouté un petit moteur pour en faciliter le pédalage. Il représente une solution économique et écologique […]

À l’arrivée du printemps, la belle météo pousse les sportifs amateurs à s’activer. Ils courent, pédalent, marchent et voient rapidement des impacts sur leur physique. […]

Il est vrai que tout le monde peut pratiquer la musculation. Mais cela ne signifie pas que le sportif peut faire n’importe quoi dans un […]