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sportif sur un vélo

Sportifs : apprenez à bien dormir pour de meilleurs performances !

28 février 2017 Edgar Maxel 0

Pour tous les êtres humains, le sommeil est obligatoire pour être en forme. Pour le sportif, c’est encore plus important : le sommeil est responsable […]

sac et affaires de randonnées

Conseils pour votre première grande randonnée

28 février 2017 Edgar Maxel 0

La randonnée est un sport adoré par les Français. Elle permet de se dépenser tout en profitant de la nature et de découvrir des paysages […]

logos des sports us

Les 5 commandements du fan de sport US !

23 février 2017 Edgar Maxel 0

De plus en plus de français apprécient le sport US. Dynamiques, les matches de NBA, NHL ou NFL sont remplis de rebondissements et sont passionnants […]

Est-il intéressant de choisir le football pour un enfant ?

23 février 2017 Edgar Maxel 0

Les parents sont nombreux à chercher une discipline adéquate pour que leur enfant puisse s’épanouir pleinement. Ils ont tendance à se tourner du côté du […]

carpes pêchées après une pêche sportive

Pratiquer la pêche sportive en France

9 février 2017 Edgar Maxel 0

Pour beaucoup, la pêche est un loisir un peu dépassé qui consiste à poser une canne à pêche et à attendre, la bière à la […]

une femme mangeant une pomme

Perdre du poids : liste de la nourriture sans calorie

22 janvier 2017 Edgar Maxel 0

Si vous souhaitez perdre du poids ou tout simplement être performant lors de vos séances d’entraînement, il est primordial que vous ne consommiez pas avec […]

drapeau nantes

Que peut espérer le FC Nantes jusqu’à la fin de la saison ?

20 janvier 2017 Edgar Maxel 0

Le week-end dernier, nos Canaris ont fait plaisir en s’imposant à l’arraché, 3-2, sur la pelouse de Montpellier. Grâce au but d’Emiliano Sala dans les […]

balle de padel

5 bonnes raisons de vous mettre au padel

19 janvier 2017 Edgar Maxel 0

Les passionnés de sports de raquettes se réjouissent du fort développement du padel en France et en Europe. En effet, jouer au padel devient de […]

une professeure apprend des étirements

Apprenez à vous étirer quotidiennement !

15 janvier 2017 Edgar Maxel 0

Apprenez à vous étirer ! Quand vous faites du sport régulièrement, il est important de s’étirer souvent pour éviter les blessures. De plus, les étirements […]

une femme en pleine séance de fitness

Les nouveautés marquantes du fitness

9 janvier 2017 Edgar Maxel 0

Pratiquer un sport nécessite de la motivation. Et pour trouver de la motivation, il faut éviter la routine. On est bien d’accord sur ce point, […]

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