Se mettre au sport

Les chiens aiment courir. C’est un fait. D’ailleurs, la meilleure preuve est de le voir s’élancer derrière un bâton que vous avez lancé et le […]

Cette question est un véritable dilemme pour les athlètes. Voyant sur leur balance un taux de masse graisseuse trop élevée et sur leur miroir, des […]

Un stepper est un petit appareil de fitness à domicile, peu coûteux et facile à utiliser, qui peut brûler des calories et vous aider dans […]

La prise de masse musculaire est une étape incontournable lorsqu’on souhaite perdre du poids et affiner sa silhouette. Il en va de même pour ceux […]

L’été approche enfin, et si la météo n’est pas forcément encore totalement optimiste, l’appel des activités estivales se fait ressentir. Cet été, on se remet…à […]

Si nous pouvions remonter le temps de plusieurs siècles, nous verrions que l’Homme a complètement changé. Si les prouesses de la science permettent de vivre […]

Pour une personne qui n’a jamais fait de sport ou qui a arrêté depuis des années, se remettre en selle est compliqué. Pire, elle trouve […]

De par sa popularité, nous avons souvent du mal à différencier le vélo d’un moyen de transport de tous les jours à une formidable appareil de […]

Même si tout le monde peut faire de l’escalade en salle, il y a tout de même un certain âge pour débuter. Et les parents […]

Non, le choix des chaussettes chez les sportifs ne doit pas se faire par hasard ! Le modèle doit être choisi selon la discipline exercée. […]